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月经推迟该怎么办?

时间:2020-05-20 15:09 来源:合肥中山医院

无论是月经提前还是推迟,都属于月经不调,但是一般情况下月经提前或者推迟七天都算是正常的,如果超出了这个范围,对于女性来说就有危害了,这时候需要进行调理,那么月经推迟该怎么办呢?合肥中山医院的专家来为你解答。

1、药物催经

如果月经推迟后到医院做检查,没有其他的健康问题就可以,打黄体酮针催经。

2、保持良好的生活习惯

有的女性是因为在经期受寒冷刺激,导致月经量减少,月经推迟,所以日常生活中要注意保暖防寒。过度劳累也可能会引起月经推迟,所以还要注意避免过度劳累,按时作息,早睡早起等。

3、穴位按摩

月经推迟的人可以先采取仰卧位,对气海穴,三阴交穴进行按摩,再改成俯卧位,对肾俞穴,命门穴等穴位进行点按,坚持这种穴位按摩,可以让月经变得有规律。

4、饮食调理

月经推迟的人可以经常喝红枣桂圆汤,还要把汤中的红枣、桂圆吃掉,连续吃两三天,月经就会来潮。另外,乌骨鸡汤,当归烧羊肉,母鸡艾叶汤等也都对月经推迟有很好的食疗作用,建议月经推迟的人常吃这类药膳缓解症状。

合肥中山医院专家提醒,月经推迟一两天是正常情况,要是长时间不来的话,要及时去医院检查治疗,以免给身体带来伤害。

如果还有其他问题,可以网上咨询预约或者致电合肥中山医院热线 (0551-64698888),祝大家身体健康,生活愉快。FLM

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