经期综合症的表现有哪些?经期综合症是一种常见的妇科症状，多发于未婚或未孕的女性，对女性的健康和生活都有很大的影响，因此对经期综合症的表现要有充分的了解，以便于能够提高警惕，生活中多注意护理和保养，免得患上妇科疾病到健康和生活受到不利影响。

　　那么经期综合症的表现有哪些呢?下面请合肥中山医院的医师来对这方面的内容进行介绍，帮助女性朋友了解各种经期综合症的表现。

　　1、情绪焦躁：在经期开始前的一个星期可以用每天多睡一个小时的时间来避免易怒的情绪。不要中止健身，运动可以舒缓神经，避免大量化学物质涌入血管让你头脑发热。

　　2、痛经：在经期前的一两天一旦感觉小腹部疼痛，立刻开始服用布洛芬等镇痛药，直到月经开始，如果开始后疼痛症状没有减轻，可以继续服用2-3天。

　　3、经前肥胖：受荷尔蒙变化的影响，通常女性排卵期(通常为两次月经之间约15天前后)结束后身体就会出现不同程度的水肿，并且让你对高盐分口味的食物胃口大开，因此应该尽量控制含有高钠成分的零食小吃，并大量饮水帮助身体排出组织内的积液。

　　4、乳房敏感：体内黄体酮含量的升高会让你的乳房变得敏感，轻轻触碰就会感觉疼痛难忍，可以服用维他命E药片和止痛片来缓解症状。

　　以上是关于经期综合症的表现有哪些问题的回答，合肥中山医院医师指出，经期综合症对女性朋友的健康和生活都有不利影响，所以对于这种现象大家要有足够的重视，生活中做好护理工作，免得导致更严重后果出现。如果您想知道对于经期综合症具体要注意什么，请点击在线医师进行免费咨询。wxl

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