功血有哪些预防措施?功能失调性子宫出血简称功血，常见于女性青春期以及围绝经期，发病因素比较多，日常生活中应该多加预防，可以有效避免功血的发生，防止女性朋友的健康受到疾病困扰。那么功血有哪些预防措施呢?下面请合肥中山医院妇科医生来进行介绍：

　　1、注意卫生：

　　生理期每日要用干净的温水洗净外阴，洗时要自前向后洗，不要从后往前洗，以免把肛门附近的细菌带到外阴部位，生理期不可盆浴或坐浴，能够洗淋浴或擦浴。

　　2、注意饮食：

　　多食含蛋白质丰富的食品及其蔬菜和水果。生理期身体抵御能力较弱，不要饮食生冷、辛辣刺激性的食品，应常吃用含有蛋白质、维生素的食物。

　　3、适当运动：

　　在生活上劳逸结合，不参加重体力活和剧烈活动，睡眠要充足，精神愉快，不要在思想上发生没有必要的压力，以免长期下来影响到内分泌系统。

　　上文是关于功血有哪些预防措施问题的回答，合肥中山医院温馨提醒：女性朋友要重视自己的身体健康状况，养成良好的生活习惯，如果病情已经出现就要及时到专业医院治疗。wxl

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