女性如何预防多囊卵巢?多囊卵巢的危害很大，容易导致女性不孕、流产等，所以大家要提高警惕，加强对多囊卵巢的了解，正确面对，日常生活中做好预防工作，尽量预防多囊卵巢，免得健康和生活受到不利影响。那么女性如何预防多囊卵巢呢?下面请合肥中山医院妇科医生来对相关内容进行介绍：

　　1、饮食习惯：一定要注意营养物质的平衡，调节饮食，注意健康饮食。对于减肥的女性，不要盲目使用减肥药，不健康的生活方式。

　　2、生活习惯：有些女性朋友由于工作的繁忙，忽视了一些生活习惯，尤其是夫妻之间的性生活，要采取避孕措施避免多次流产，也不要长期使用避孕药。

　　3、锻炼身体：多囊卵巢综合症的预防方法要劳逸结合、多锻炼身体，保持良好的心态，不要剧烈运动，积极乐观的心情。

　　4、放松心情：还要注意自我的调整，保持一种乐观的情绪、心情应该保持舒畅，避免暴怒、抑郁、过度的紧张和长期的焦虑。

　　上文是关于女性如何预防多囊卵巢问题的回答，合肥中山医院温馨提醒：女性朋友很容易受到妇科病的困扰，所以日常生活中要增强自身抵抗力，科学预防，远离疾病困扰，健康生活。wxl

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