患上闭经应该如何调理?闭经可以说是非常常见的一种现象了，分为生理性和病理性，前者对身体没有影响，后者则需要治疗和调理才能恢复正常，病理性的闭经危害很大，大家要提高警惕，患病后及时到医院治疗，生活中采取科学的措施进行调理，以便于能够早日恢复正常。

　　那么患上闭经应该如何调理呢?下面请合肥中山医院妇科医生来介绍：

　　第一、饮食习惯

　　不挑食，不偏食，多吃一些高蛋白的食物，如蛋类、豆类、奶类以及鱼虾类，多吃新鲜的蔬菜水果。积极治疗慢性病，尤其是胃肠道的疾病。

　　第二、作息时间

　　合理的作息时间，长期的熬夜、饮食不定时会打乱身体的生物钟，也会扰乱内分泌的平衡。

　　第三、精神方面

　　避免精神紧张与不良刺激，以免气血紊乱，影响月经的正常来潮。适当进行体育锻炼和体力劳动，以增强体质，保证气血的正常运行。

　　上文是关于患上闭经应该如何调理问题的回答，合肥中山医院温馨提醒：患上闭经后不要慌张，及时到医院治疗就能有效控制病情的发展，防止自身健康受到更严重的伤害。wxl

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