女性月经不调可以预防吗?月经不调是妇科疾病中比较常见的一种，月经不调表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。月经不调的危害是很大的，会影响女性的身心健康，还会导致不孕。导致女性月经不调的原因是很多的，女性过度节食、情绪异常、有嗜烟酒爱好的女性，这些不良习惯都可能引起月经失调。

　　不管是哪种原因导致的月经不调，女性朋友一旦出现月经不调，一定要及时治疗。那么，月经不调可以预防吗?

　　1、女性月经期间注意卫生，注意外生殖器的卫生清洁。月经期不能进行性生活，注意保暖，避免寒冷刺激。

　　2、女性朋友应该保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别女性在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、易怒或易忧郁等现象不要过分紧张。

　　3、女性朋友月经期间不能吃生冷、酸辣等刺激性食物，多喝开水，保持大便通畅。多食新鲜水果和蔬菜。

　　以上就是对“女性月经不调可以预防吗”的介绍，希望对大家有所帮助。女性朋友出现月经不调的，一定要及时到正规、专业的医院进行治疗，在合肥市治疗月经不调到合肥中山医院。详细的情况请咨询合肥中山医院的在线坐诊医生，医生会给您满意的答案。您可以点击【在线咨询】与主治医师在线交流。您还可以拨打24小时电话:0551-64698888，祝您早日康复。phm

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