一般情况下，月经周期是28天到30天，提前一周也算是正常的，但是有些人一个月会来两次月经，这就属于月经提前了，长期月经提前不但会导致女性贫血，甚至还会影响生育，所以需要注意调理，那么月经提前的人该怎么调理呢?合肥中山医院的医生来为你解答。

气虚型

如果脸上没有血色，平时也总感觉浑身无力，月经还总是提前，就属于气虚型的月经提前，可以通过食用乌骨鸡汤来调理身体，就是把当归，黄芪，茯苓等中药放到乌骨鸡的鸡肚子里，再放入砂锅中加水炖熟，每个月经周期吃肉喝汤3~5天，坚持一段时间就能起到很好的调理作用。

血热型

如果自己是血热型月经提前的女性，会在午后出现体温升高的情况，有时候还可能会咯血，这种类型的月经提前可以经常喝一些芹菜水，就是用芹菜加水煎煮服用，也能对月经起到一定的调理作用。

肝郁化热型

如果月经提前的女性，每次月经来的时候，经血的颜色是紫红色的，并且有血块，还在月经来潮前总是乳房胀痛，就属于肝郁化热型的，如果能适当的吃一些益母草煮鸡蛋，就能对这种类型的月经提前起到一定的调理作用。

合肥中山医院医生提醒，月经提前的人要及时去医院检查，查明原因对症治疗，以免给身体带来影响。

如果还有其他问题，可以网上咨询预约或者致电合肥中山医院热线 (0551-64698888)，祝大家身体健康，生活愉快。FLM

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