为什么有人说体寒的女人更容易患上月经不调呢?因为偏寒性的体质特别容易出现气血虚弱的症状，同时还会引起血瘀(通俗点说，就是人体的血液流动不够畅通，造成体内积累了瘀血)。

　　要知道经期的时候，子宫会将宫内的血液和脱落的内膜等物质(混合在一起后成为了经血)排出去，若是身体出现血瘀情况的话，就意味着要在血液运行不畅通的时候排经血。如此就会造成月经淤积在子宫内，而子宫为了能将月经血排出去，只能加大收缩力度，这样子我们就会感到小腹疼痛，也就是出现痛经问题。同样还可能出现经血量过少，经期过短等问题，这些问题都是月经不调的表现，大家都应该了解。

　　所以说，你是体寒体质的话，要警惕月经不调疾病。除了要在经期做好保养之外，还需要学会暖身，改善体寒，才能从根本上避免被月经不调的疾病盯上哟。

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