在日常生活中，阴道炎是一种常见的妇科疾病，对个人的健康生活产生潜移默化的影响，往往会对个人的健康产生威胁，而很多人都不知道阴道炎要如何预防才好，才会导致此病的不断恶化和加重，今天我就来为大家介绍一下。

　　1、加强锻炼，增强体质：积极治疗致病的原因，如阴道损伤、盆腔炎、子宫出血等，减少病原菌的生长繁殖。日常生活中加强体质锻炼，从而提高身体素质。

　　2、平时穿宽松透气的衣裤：避免紧身裤、化纤材料的衣裤。此外，应勤换内裤，内裤是棉质的，洗后在太阳下晒干。

　　3、饮食：在饮食上须注意避免吃辛辣刺激性食物，可适度摄取含乳酸饮料，如酸奶等，有利于维持阴道酸性环境，减少细菌感染。

　　4、注意保持外阴清洁：可常用清水清洗外阴，或遵医嘱用洗液清洗外阴，但要注意避免滥用洗液，尽量不要冲洗阴道，否则，会导致人体自然状态和酸碱平衡被破坏，增加阴道炎的发生率。

　　相信现在大家都知道了“阴道炎要如何预防”，所以要在日常生活中，多加重视才是比较好的，而且出现此病后，还是要尽早的去专业的医院治疗才是比较好的，以免对个人的健康产生影响，希望大家都能引起重视。

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