大家都知道女性的尿道与肛门之间的距离非常短，二肛门附近的细菌也特别多，于是女性的尿道几乎时时刻刻出于充满细菌的环境中，平时稍不注意，都有可能使自己患上尿道炎，那么女性如何预防尿道炎就是个大家都比较关心的话题了。

　　1、多喝开水。早晨起床空腹喝杯白开水冲洗“内环境”，日间可根据自己的饮水量适当多喝些清淡的水，少喝糖水饮料。大量出汗以后，更要补充足量的水分。

　　2、勤排小便，不要养成憋尿的习惯。

　　3、炎热天气穿的内裤不宜过小或太紧，内裤的面料应以吸湿性、透气性均好的棉、麻织品为佳。要注意个人卫生，勤洗澡、勤换内裤。

　　4、大便后卫生纸应由前向后抹拭，以免污染尿道。

　　5、为避免因过度劳累而降低身体对疾病的抵抗力，应保证充足的睡眠。 》》》在线咨询尿道炎的危害

　　6、增加饮食中的纤维素及减少食盐、精糖、蛋白质的摄入量，必要时还需减少钙的摄入，少吃动物内脏及油腻食物。

　　7、保持情绪乐观，适时调整心态，舒缓紧张的心情。

　　8、要多活动，尽量不要久坐。 》》》在线咨询尿道炎怎么治疗

　　9、对有可能引起尿路结石的其他疾病要及时治疗，如尿路感染、痛风、甲状旁腺功能亢进等。

　　10、根据医生指导，对尿路小结石可服药促其排泄。

　　女性如何预防尿道炎?上述几种方法其实是一些很简单的日常生活中就能做到的，只要大家稍加注意，也许尿道炎就会离自己远一点;但是患有尿道炎的女性要及时去医院治疗，以免耽误佳治疗时间，增加治疗难度。

　　以上是对“女性如何预防尿道炎? ”的解答，中山医院医生表示：若是患有尿道炎要及时去医院检查、治疗!

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