女性特殊的生理结构导致女性很容易受到妇科炎症的困扰，日常生活中，稍不注意，就会出现尿道系统的疾病，比如尿道炎等等，尿道炎对女性正常生活造成了很大的影响。那么该如何预防尿道炎?合肥中山医院来为你解答。

1、性生活不要太过频繁

每日要确保充足的睡眠，不要熬夜，否则就会降低抵抗力;把握好性生活的频率，每星期性生活多于3次的人，会大大提高尿道感染发生的几率。尤其是夏天，一定要适当的减少性生活的次数。

2、正确的清洗顺序

要常常清洁肛门和外阴，同时要注意清洗的顺序。先清洗外阴，后清洗肛门;脸盆和毛巾要专人专用。

3、每日8杯水

在夏天，要多喝一些柠檬水、菊花茶之类的解暑的饮品，充分利用水消暑利尿的作用，清洗掉尿道里的寄生细菌，彻底根除感染的隐患。

4、注意个人卫生

要勤洗澡，最好不要使用洗浴盆;要勤换洗内裤;穿吸湿性强、透气好的棉织品内裤。

5、饭前便后要洗手

调查表明人的双手含有很多的支原体和衣原体，它可以通过大小便侵入尿道引发感染。

合肥中山医院提醒，在日常生活中要注意尿道炎的预防，避免该疾病对身体的伤害。

如果还有其他问题，可以网上咨询预约或者致电合肥中山医院热线 (0551-64698888)，祝大家身体健康，生活愉快。

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