功血的发生越来越频繁，那么我们应该如何预防功血呢?下面小编就为大家罗列四招预防功血，希望对大家有所帮助。
 

预防功血有四招

1.保持身体健康：保持身体健康是避免发生功血的主要环节。

2.注意经期卫生：除了要预防全身疾病的发生外，还必须注意经期卫生。每日要清洗会阴部1～2次，并勤换月经垫及内裤;劳逸适度，尽量避免精神过度紧张。

3.加强营养：多食鱼类、肉类、禽蛋类及牛奶、蔬菜类，忌食辛辣刺激食品;用铁锅炒菜、服含铁剂的药物如硫酸亚铁口服液等，增加铁剂，改善贫血状况。

4.注意事项：平时注意不要冒雨涉水，衣裤淋湿要及时更换，避免寒邪侵入，防止寒凝血滞，瘀阻冲任而致出血过多或淋漓不净。

妇产科疾病虽然是常见病，多发病，但是各位朋友不要小看这方面的疾病，小问题不注意也会引出大麻烦。因此，如果感到身体不适，或是查出患有妇产科疾病，一定要抓紧治疗!如有健康疑问，可在线咨询。

上一篇：功血会影响女性生育吗

下一篇：青春期供血的医治