卵巢性闭经如何预防
时间:2015-08-08 08:53 来源:合肥中山医院
卵巢性闭经如何预防?卵巢性闭经是常见妇科病之一,给健康带来的危害比较严重,与女性的日常生活习惯有很大的关系,所以在生活中大家要养成良好的习惯,尽量防止卵巢性闭经症状出现,下面请合肥中山医院妇科医师来告诉我们卵巢性闭经如何预防:
1、增强体质,提高健康水平,平时加强体育锻炼,常作保健体操或打太极拳等。
2、避免精神刺激,稳定情绪,保持气血通畅。经期要注意保暖,尤以腰部以下为要,两足不受寒,不涉冷水,并禁食生冷瓜果。
3、经期身体抵抗力弱,避免重体力劳动,注意劳逸适度,协调冲任气血。经期不服寒凉药。加强营养,注意脾胃,在食欲良好的情况下,可多食肉类、禽蛋类、牛奶以及新鲜蔬菜,不食辛辣刺激食品。
4、去除慢性病灶,哺乳不宜过久,谨慎从事人工流产术,正确掌握口服避孕药。肥胖病人应适当限制饮食及水盐摄入。
上文是关于卵巢性闭经如何预防问题的回答,温馨提醒:卵巢性闭经是闭经疾病的一种,致病因素多,所以日常生活中要做好预防工作,病情出现后也要及时到医院治疗。如果您有就医的需要,欢迎通过我们的在线咨询平台进行免费预约。wxl
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