合肥市妇科医院电话
痛经的快速止痛办法和注意事项

时间:2017-04-13 10:00 来源:合肥中山医院妇科 点击:

  提起痛经女人们总是一副深受其害的表情,痛经真的这么可怕吗?那我们该怎么办呢?

  痛经的快速解决办法

  一旦痛经就要躺在床上休息,喝些生姜红糖茶或玫瑰花茶等暂时缓解。有条件的话可亦叫家人用红醣煮些鸡蛋来吃。为了减轻痛楚还可亦在腰下面垫个小枕头或者用热水袋放在肚子上。还可以轻轻的适度的按摩多喝些热开水。

  痛经的注意事项

  1、尽量少食用咖啡和茶可乐还有巧克力等含咖啡因的食物。

  2、多喝草茶或柠檬果汁及热牛奶。

  3、禁饮酒特别是容易出现水肿的女性更应禁止。

  4、保持温暖可加速血液循环同时令紧张的肌肉得到松弛。

  5、常洗温水浴有条件者可选择泡温泉,在水中加入香薰洗液更能松弛肌肉及神经。

  6、练习瑜珈弯腰放松等动作有助改善经痛的问题。

  合肥中山医院温馨提示痛经是妇科常见病和多发病,病因多病机复杂反复性大治疗棘手,尤其是未婚女青年及月经初期少女更为普遍,所以大家要注意预防和保健,以免引发痛经症状带来身体不适。

  【在线咨询医师,一对一帮您解答】

上一篇:您知道是什么让你痛经吗

下一篇:引发痛经的原因有哪些

1、点击这里进入妇科在线咨询妇科在线咨询

2、登陆QQ:800086111随时与医师一对一咨询。

3、拔打电话:0551-64698888

    

友情提示:为了方便患者及有需要的人更好的了解所患疾病相关信息,中山医院特别开设医师免费在线咨询服务,由专业医师根据病情提供专业治疗方案,并为您的隐私保密。如需帮助,您可以点击在线咨询,与专业医师在线交流。

相关文章

妇科动态